奇幻餐车、赏花美食、体育盛宴…… 5月6日,文化和旅游部公布:2024年“五一”假期..
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菠菜加面粉教你做好吃的花卷美味又营养
首先把脖子去跟再切成段放入水中。加入两滴油,把菠菜焯一下,焯好后捞到冷水中过凉,再放入榨汁机,加入适量的清水,把菠菜榨成汁,接着大碗中倒入20...
中餐作者: 互联网
302023-05-05
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每天两升水肌肤更健康?英专家揭示护肤误区与真相
据英国《每日邮报》2月25日消息,对于护肤人们通常存在一些误区,例如每天大量饮水可以保持肌肤水分充足,养出健康肌肤,等等。英国邓迪大学的皮肤科教...
中餐作者: 互联网
302023-05-05
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牛肉新吃法青红椒炒牛肉营养美味香辣下饭
今天跟大家分享一个牛肉非常好吃的做法,做出来以后鲜嫩爽口,而且香辣又下饭。这个做法就是用青辣椒和红辣椒搭配牛肉做出来的青红椒炒牛肉。因为咱们...
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332023-05-05
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妇女在怀孕期间增加欧米伽3多不饱和脂肪酸摄入能降低早产风险
近期,南澳大利亚健康与医疗研究所的一项新研究成果表明,妇女在怀孕期间增加欧米伽3多不饱和脂肪酸的摄入,能有效降低早产风险。研究小组对70项随机临...
中餐作者: 互联网
292023-05-05
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大蒜如何提高自身免疫力消除疲劳、强身健体等
2月26日电大蒜作为日常生活中常见的一种蔬菜,在很多人的认知中一直认为大蒜只是一种调味品,其主要用于产生浓郁的蒜香味,殊不知大蒜作为一种天然农产...
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332023-05-05
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血糖高,首选蔬菜汤还要注意喝汤顺序
寒冬腊月,喝上一碗热乎乎的汤别提有多惬意了。然而,对于血糖高的人群来说,喝汤时有啥禁忌呢?第一,汤的种类要选对。研究提示,膳食脂肪摄入过多,虽...
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292023-05-05
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水煮鱼的家常做法鱼肉鲜嫩麻辣鲜香越吃越想吃
水煮鱼是著名的川菜,将鲜嫩的鱼肉包上浆,煮熟后再用热油浇在鱼肉上,鱼肉鲜嫩,麻辣厚实,油腻,麻辣过瘾,搭配各式各样自己喜欢的配菜,营养丰富,...
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322023-05-05
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每天一杯果汁,降低近25%中风风险吃整个水果更好
据新华社电虽然喝果汁对健康的好处不言而喻,不少人因为担心果汁含糖量高会加剧肥胖等害处而不敢喝。荷兰一项研究显示,从预防中风的角度看,喝果汁利...
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302023-05-05
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食材配料强强联手鱼头豆腐汤、紫菜腐竹汤等帮你补点儿钙
如今,越来越多的人知道,不能靠喝骨头汤补钙。但很少有人知道,在家常菜中,有一些汤确实是“补钙高手”,比如鱼头豆腐汤、紫菜腐竹汤等。...
中餐作者: 互联网
322023-05-05
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鱼头豆腐汤这样做无腥味汤呈奶白色味道还鲜美
家中有正在备考复习的,无论是大人还是小孩,千万别错过这道豆腐鱼头汤。以豆腐和鱼头为主要原材料,豆腐含钙量比较多,鱼头含有维生素D,二者结合脂肪...
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352023-05-05
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