奇幻餐车、赏花美食、体育盛宴…… 5月6日,文化和旅游部公布:2024年“五一”假期..
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肾虚怎么补?苁蓉枸杞羊腰粥、杜仲炖猪腰、芡实核桃粥
提起“肾虚”,很多人都关心怎么吃才能补虚。但“肾虚”到底指什么?广州医科大学附属第一医院中医科教授夏鑫华从中医的角度解释说...
中餐作者: 互联网
242023-05-05
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常吃夜宵两年增重80斤长沙24岁小伙脑梗死
晚上睡不着就玩电子游戏,全年几乎有300天在吃夜宵。今年24岁的于骞(化名)在短短两年时间,体重从120斤暴增至200斤。近日,他突然感觉到左侧肢体无力,...
中餐作者: 互联网
232023-05-05
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早餐牛奶+鸡蛋、油条+豆浆、白粥+咸菜等哪种最为健康?
在饮食文化博大精深的中国,早餐深受重视。但是,你真的会吃早餐吗?健康的早餐应该满足以下标准:首先要营养均衡。健康早餐应该由3部分组成,即粮谷类...
中餐作者: 互联网
282023-05-05
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板栗营养价值高但是别多吃每天六七个
板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉含量很高。但某些方面板栗的营养价值高于粮食,如维生素B1、维生素B2、维生素...
中餐作者: 互联网
262023-05-05
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吃辣椒上瘾?其实这是一种良性自虐有消化道疾病的人慎食
“四川人不怕辣,湖南人怕不辣,贵州人辣不怕”,这句话可以说流传甚广了,很多人喜欢吃辣椒,甚至顿顿吃饭离不开它。那么,为什么人们会对...
中餐作者: 互联网
282023-05-05
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“冷冻鸡翅”都是哪来的?是否还有营养应该怎么挑选?
鸡翅可以说是许多人的心头好了,一言不合就炸鸡翅、烤鸡翅、焖鸡翅、剁椒蒸鸡翅、鸡翅土豆汤、菠萝鸡翅~~~经常逛超市的人都知道,无论什么时候去,超市...
中餐作者: 互联网
262023-05-05
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冬季“养藏”来碗当归生姜羊肉汤可治风寒侵袭的感冒等
寒冬将至,草木凋零,万物闭藏,人与天地相应,人体的新陈代谢速度也开始减慢。为了顺应这种规律,在冬季养生的时候要注意“养藏”,也就是要收敛...
中餐作者: 互联网
292023-05-05
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山药调养脾胃莲藕清热凉血冬季煲汤加点“根”
俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬过后,根茎类蔬菜新鲜上市。世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏介绍,与蔬...
中餐作者: 互联网
282023-05-05
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寒冬,不要错过五种海鲜带鱼、海鳗、真鲷、对虾、梭子蟹
提到冬天的应季食物,很多人会想到白菜、萝卜,然而,上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系主任、教授陈舜胜提醒大家,寒冬也不要错过以下五种...
中餐作者: 互联网
292023-05-05
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天然雌激素的食物有哪些?重要的碘元素紫菜
你害怕衰老吗?我想大部分人是害怕的,尤其是女性十分在意自己的年龄。但人人都会经历衰老,不经意间爬上眼角的鱼尾纹、突然出现的法令纹、色斑等问题,...
中餐作者: 互联网
322023-05-05
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